"Si por falta de una disciplina interior,

dejamos expresarse todas las emociones que nos pasan

por la cabeza con el pretexto de que es preciso formularlas,

llegaremos a abusos considerables,

incluso nos costará respetar las leyes de nuestro país.

Las emociones humanas no tienen límites,

la fuerza de las emociones negativas es infinita.

XIV dalai - lama